ダンベルで・・

実は今またコレを患っていて、やっと最近良くなってきました。
今回の原因は「ダンベル」です。ちょっと激しくやりすぎました。

ん〜・・まだ８０％、といった回復率です。
完治するのに多分・・半年くらいかかりますね・・・
前回の右手@バドがそのくらいかかりましたから。

・・・はい。またテニス以外の原因ですね（笑

若い時分、テニスはそこそこやっていたんですが、
その時は全然平気でした。結構激しくやっていたんですけどね。

・・・・やっぱりトシだな。うぁぁぁああ・・・