テニスエルボ

テニスエルボって・・聞いたことがあるでしょうか?
ひじの炎症です。テニス肘(ひじ)とも言います。
主にテニスの過練習などで発症することから、この名前(通称)ですね。
身近にもかかった人が多分いるでしょう。
これを読んでいるあなたも??


もう若くない人が、あるいはあまり鍛えていない人が、
いきなり腕を使った過度な運動をすると発症する・・かもしれません。
・・・はい、ワタシのことです。
別に原因がテニスだけ、と限るわけではありません。
ワタシはバドミントンで数年前にかかりました。
ありがちな「たまには体を動かすかぁ〜」なんてノリだったんですけどネ。
スマッシュ一発、半年あうあう〜ですよ。